macam macam vitamin beserta makanan nya .akbat kekurangan.miniimal 5
Biologi
lucki18
Pertanyaan
macam macam vitamin beserta makanan nya .akbat kekurangan.miniimal 5
1 Jawaban
-
1. Jawaban nadyftr
Macam macam vitamin beserta makanan nya .akbat kekurangan.miniimal 5
jawab :
1. Vitamin A : wortel, atau buah-buahan yang berwarna orange
akibat : Rabun jauh
2. Vitamin C : pada jeruk atau buah-buahan yang berwarna kekuningan
akibat : Turunnya daya tahan tubuh/ jadi mudah sakit
3. Vitamin B : susu, gandum, ikan, dan sayur-sayuran
akibat : Terken apenyakit beri-beri
4. Vitamin D : ikan, telur, susu, dan keju
akibat : kaki yang berbentuk O atau X
5. Vitamin K :Sayur-sayuran hijau, brokoli, kol, hati, kacang polong dan buncis.
akibat : Lamanya pembekuan darah pada luka