Penjaskes

Pertanyaan

jelaskan langkah-langkah melakukan sit up?

0 Comment.

1 Jawaban

  • Cara Sit Up Yang Benar

    1. Pastikan Anda menggunakan alas atau matras. ...
    2. Posisikan badan Anda dalam kondisi berbaring. ...
    3. Lipat kaki Anda sampai membentuk segitiga atau posisi yang Anda anggap sudah nyaman.
    4. Letakkan tangan pada belakang tengkuk.
    5. Angkat badan Anda menggunakan otot perut.

Pertanyaan Lainnya

Cara membaca kata Change , Span , Selected , Key , Fan , Set , Changed , Will , ...

sebuah mobil melaju dijalan raya dengan kecepatan 72 km/jam dalam waktu 15 menit...

tolong di jawab kalau ada caranya di tulis ya

volume tabung 380 m3 tingginya 20 brp cm diameternya

bukti dan teori konveksi dan lempeng tektonik